飛距離アップ・速球アップに必要なエクササイズ【骨盤モンスターウォーク】

140キロ投手を輩出しまくっている高島トレーナーにお話を伺いました。 ＜目次＞ 00:00​ モンスターウォーク 02:27 骨盤 ...