【東京マラソン2024に向けて】 5kmTTと30km走！ 2024.2.4 【練習vlog#4】

東京マラソン2024まであと4週間。 土日で5kmTTと30km走を実施。 5kmの目標は17:30でしたが、結果は17:45 30km走はサブ3 ...