空腹が身体に良い？　断食、ファスティングで胃腸を休める！？　教えて平島先生 No83

断食 ＃ファスティング ＃空腹 最近「空腹こそ最高のクスリ」などという本などが出ていますが… 空腹は胃腸などの消化管を ...