腰痛改善！ギックリ予防！簡単！壁押しストレッチ(健康カプセル！ゲンキの時間)

今回は簡単壁押しストレッチ！ 見た目の悪さも気になる猫背ですが猫背になる事によって 身体全体の不調につながるんです！