埼玉県民の日に何をする？…そう！筋トレだね！(ベンチプレス、怪力法、プロレス式腕立て伏せ)

今日はせっかくの埼玉県民の日なので、プレス系のトレーニングを行いました。 全体的に調子はよく、特に寝差しはとうとう「 ...