【富山マラソン2023 毎日3分解説 #14】30km以降垂れないためにどうするか？30kmの壁対策【Toyama Marathon 2023】

富山マラソン2023 #マラソン #ランナー #サブ4 #サブ3.5 今回は30km以降の失速対策についての話しです。 30kmの壁なんてない ...