話題の血糖降下ホルモン[マイオカイン]増やしに役立つ⁉︎「ゆっくりスクワット」

高めの血糖値が低いレベルに抑えられ、糖尿病の改善に役立つと医学界でも話題のホルモン「マイオカイン」。 実は、体に負担の ...