【5分で説明】アトピー患者も必見！筋肉より放出、美肌や若返りホルモン、「マイオカイン」を放出させる運動。

今回は、前回お伝えした筋肉の若返りホルモン「マイオカイン」を放出させる運動についてお話致します。 マイオカインは2000年 ...