ゲンキの時間Extra タイプ別 ひざ痛の対処法！ひざ関節編！（健康カプセル！ゲンキの時間）

ドクターレシピ #体操 #ひざ関節 #関節痛 ひざ関節からくるひざ痛改善体操「ひざ関節編」！ ポイントは自分の痛みをよく知る ...